使用外拍燈，首先要遵循自然規(guī)律就是要不破壞自然光效果，才能使照片看起來真實自然。無論什么情況下，主光只有一個，其它攝影器材全是輔助光，它們必須弱于主光。主光燈可能是外拍燈，也可能是太陽，這取決于我們想要什么樣的光效和照片。

　　1、在晴天的早上和下午，順光拍攝時，外拍燈打補光：逆光拍攝人物時.外拍燈作為主光打向人物。

　　2、在陰天里，外拍燈減小輸出.正面打向人物，可以作為主光或補光。此時要注意燈光高度不能太低也不能太高。

　　3、在陰天將外拍燈置于人物身后，我們可以“制造太陽”模擬陽光效果。此時，要根據(jù)環(huán)境特點來決定外拍燈的高度。

　　4、在晴天中午，外拍燈作為人物正面主光是個不錯的選擇。此時的陽光，會給人物留下漂亮的輪廓光，使之與背景很好的區(qū)分開來。

　　5、在晚上.最好使用2盞或2盞以上的外拍燈。某些場景黯淡無光.燈光就派上了用場。